7 Signes que vous avez une carence en magnésium
Avez-vous des envies de chocolat à plusieurs moments de la journée ? Souffrez-vous de troubles du sommeil et de spasmes musculaires ? Si la réponse est affirmative, il s’agit bien de signes d’une carence en magnésium.
Plusieurs personnes manquent de cet important minéral. Et le pire, c’es