” L’Eté arrive ….la Chaleur aussi….. Alors il faut Boire….Sinon…”
L’organisme est constitué de 60 -55 % chez la personne adulte.
Nous perdons en temps normal 1,5 à 2 litres de liquide par jour par la respiration, la sudation, les urines.
Encore plus en cas de forte chaleur, d’exercice physique ou de diarrhées.
Les risques de perte d’eau sans compen